Čaj rakytník & máta

Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides) je dřevina tvořící keře nebo malé stromy s nažloutlými květy a oranžovými plody. Rakytníkové úsušky jsou „zbytky“ po lisování plodů rakytníku. Používají se k přípravě čajů, po rozdrcení jsou vhodnou přísadou do sladkých i slaných těst (viz „rakytníková drť“). Látky obsažené v „oranžové kuličce plné slunce“ podporují imunitní systém, pomáhají udržovat normální funkci střevního traktu, posilují srdeční činnost, metabolismus a přispívají k udržení normální funkce kůže a sliznic. Pod zaklínadlem „větrové koření, fefrminc, peprmint, pepřová máta, balšám“ se skrývá obyčejně neobyčejná Máta peprná (Mentha piperita). Listy této 50 – 80 cm vysoké byliny obsahují silici s mentolem a menthonem a dalších asi 40 látek, jako třeba vitamín A, menthofuramen, piperot, hořčiny, třísloviny... Pokud užijete výše uvedenou zaklínací formuli, Váš trávicí trakt Vám zcela jistě poděkuje - máta si poradí s podrážděným žaludkem, uvolní křeče, usnadní a zrychlí trávení, působí protizánětlivě a proti nadýmání. K díky se jistě přidá i slinivka, játra a žlučník. Aromatická mátová silice zmírňuje bolest hlavy, využívá se při inhalacích proti rýmě, zánětu hrtanu a průdušek. Kombinací rakytníku a máty získáte skvělé osvěžení (nejen) pro letní dny. Víte, že tuto více než tři tisíce let známou bylinku si Římané míchali s medem, aby jim osvěžovala dech a překryla tak pozůstatky "alkoholických orgií"?